Frases sabias: “ Nada es comparable al sencillo placer de montar en bicicleta. John F. Kennedy ” |
REINICIO DE ACTIVIDADES DEPORTVAS: Estamos preparando el calendario para la temporada enero- noviembre 2011. Por ahora los esperamos el sábado 15 de enero en el Centro Deportivo Choquenzá, para el inicio de la preparación física, que este año estará a cargo del Profe Lombana.
Recomendación: si Ud. no tiene bicicleta todo terreno, vaya pensando en comprar una o en conseguirla prestada, la va a necesitar al comienzo de este año y durante algunos sábados del 2011, para que pueda participar en nuevas actividades.
Le recomendamos , donde las ofrecen a $129.900 (6 cuotas de $22.879) mil. Si alguien sabe de otro sitio con otra buena oferta favor repórtenos. De pronto en Bernalli?
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Un saludo de año nuevo.
Está próximo a finalizar otro año en el que nos dedicamos a practicar el deporte que más nos gusta.
Vamos a cambiar de año, es factible que cambiemos de sueños y probablemente de objetivos. Seguramente cambiaremos de aspecto, pero de lo que estamos completamente seguros es que no vamos a cambiar por nada del mundo este maravilloso grupo de amigos que es CicloBR.
Cuando sean las doce de la noche, por favor cierren los ojos, pidan un deseo, ojalá en beneficio de alguien que necesite algo con más urgencia que nosotros. Piensen en todo lo que los hizo sonreír durante en el año que termina y olviden los malos recuerdos y todos los malos entendidos.
Finalmente coloquen su mano derecha sobre su hombro izquierdo y su mano izquierda sobre tu hombro derecho, apriétenlas fuerte, así sentirán el afectuoso abrazo que les enviamos a distancia.
Esperamos que todos sus deseos se conviertan en realidad y que el nuevo año les traiga a Uds. Y a sus familias salud y felicidad.
El 2011 nos traerá además miles de kilómetros para recorrerlos en nuestras bicicletas y disfrutarlos en compañía de la familia CicloBR.
Feliz año nuevo 2011!!.
Jacó- Costa Rica dic.27 de 2010
El Balance del 2010
Ese sencillo placer, mencionado por Kennedy en la frase que aparece al comienzo de esta página, que se siente al recorrer una carretera y alcanzar la cumbre de una montaña, se eleva a su máxima potencia cuando montamos en bicicleta en compañía de excelentes amigos y a eso precisamente nos dedicamos una buena parte de este año que termina.
Fueron muchos domingos y festivos del año de mucho sacrificio y dedicación. Cuando estábamos en lo más profundo del sueño sonaba el despertador, señal inequívoca de que teníamos que levantarnos para salir a cumplir con una etapa de la programación. No sé Uds., pero yo le robaba al despertador los cinco minuticos adicionales para soñar otro ratito. Cuando volvía a sonar le preguntaba a mi esposa, cómo estaba el clima; les confieso, con algo de verguenza, que en mi interior abrigaba la esperanza de que ella me respondiera que llovía, pero en muy pocas ocasiones ocurrió.
Fue un año en el que crecimos más como ciclistas, siempre pensando en superar una meta o en derrotar a nuestro rival de turno.
Algunos accidentes e incidentes
Gracias a Dios no tuvimos caídas graves, salvo la de William Bolaños que andaba por Icononzo entrenando en solitario, tratando de hacernos trampita, afortunadamente de los raspones no pasó. El profe Lombana en una distracción de un segundo se salió de la pista en el Choquenzá y por primera vez en su vida perdió parte de su cuerito original. Igual le pasó a Jorge Gutiérrez, montando en la ciclovía se elevó con sus pensamientos, llegó a las nubes y aterrizó forzamente en la pista. En el 2010 Zapata también decidió renovar sus cuerito.
Alfredo Gálvis tuvo tremendo susto bajando de Guatavita, por culpa de la impericia del conductor de un camioncito papero que lo envió a practicar todo terreno en la berma de la carretera. William Trejos por poco ingresa con bici y todo por una rejilla al torrente del alcantarillado, que lo hubiera llevado directo de la calle 170 al río Bogotá en Canoas.
Hubo otros “accidentes” extra ciclísticos como el de la irresponsable bacteria Gringa que atropelló a Esthercita y la envió a la camita un par de semanas. A Armando Torres, eximio cazador de insectos, la noche previa a una etapa decisiva de la Clásica de la Amistad un irresponsable zancudo sabanero que iba en contravía lo cerró y lo sacó del butaco, le hizo perder el equilibrio y como no pudo sacar el pie, se le partió un dedito, hoy sigue enyesado y odiando a todos los insectos por bruscos.
Es costumbre que la gente diga: se pasó otro año y no hicimos nada…, pero no fue ese nuestro caso, pues revisando las actividades ciclísticas del 2010 podemos decir con orgullo que aprovechamos muy bien el tiempo. Veamos las pruebas que sustentan esta afirmación:
Hicimos en total 36 entrenamientos sabatinos en la pista del centro Deportivo Choquenzá, que mal contados nos representaron 1.620 kilómetros. Además, efectuamos 52 salidas a carretera en dominicales y festivos en las cuales recorrimos 3.452 kilómetros, es decir acumulamos los 5.072 kilómetros en las salidas en grupo durante el año.
A cuántas de esas 88 salidas asistió Ud.?. Solo revise las crónicas. Pero no importa, es mejor pensar en que asistiremos a todas las salidas del 2011.
Al dato antes mencionado, agreguemos el kilometraje que cada uno de nosotros hizo en los entrenamientos personales entre semana, en rodillos, simulador, CDCH, Patios y otras salidas y les puedo asegurar que sobrepasamos los 8.000 kmts en el 2010, nada mal a nuestra edad y para un grupo conformado en su mayoría por “veteranos”.
(ver a la derecha la nota "CicloBR, un Grupo Maduro").
Recordemos por dónde anduvimos y cómo fue que logramos que el odómetro de nuestros cuenta kilómetros marcara esa "impresionante cifra" cifra.
Siberia como punto de encuentro
Saliendo del restaurante lo kioskos en Siberia, al noroccidente de Bogotá, durante el 2010 hicimos 23 recorridos a diferentes puntos, esto significa que recorrimos 1666 kilómetros por esa zona.
La ruta preferida fue Pradera y Canicas. Hicimos 5 veces el circuito Siberia- Pradera Canicas. y 3 veces Siberia- Pradera, dos de ellas con contrarreloj incluida. Subimos la cuesta de Canicas 7 veces, 2 veces en pruebas contra el reloj.
Una vez recorrimos la ruta Siberia- Rosal- Pradera y también en una ocasión hicimos Siberia- Puente Piedra- Pradera – Faca – Siberia, el recorrido en grupo más largo del año (99 kmts).
De Siberia fuimos una vez hasta Indumil. Bajamos a la primera entrada de San Francisco, una vez en el año. Dos veces recorrimos la ruta Siberia- Vino- La vara y otras 2 veces Siberia- Vino- Chuscal
Alfa como punto de encuentro
La planta de Alfa al sur de Bogotá, fue otro de nuestros puntos de encuentro para salidas a carretera hacia la Mesa. Por allí recorrimos en el 210 en total 384 kilómetros en 7 salidas.
Tres veces bajamos a Santandercito (los de la A bajaban a Pradilla) y 3 veces fuimos hasta el kilómetro 27 de la vía a la Mesa. Una vez hicimos en contrarreloj el circuito a Canoas.
Briceño otro punto de partida.
Desde la población de Briceño, frente al parque Jaime Duque, al norte de Bogotá salimos a montar en 11 oportunidades, recorriendo 576 kilómetros.
4 veces pasamos por la bella población de Guatavita, dos viniendo de Briceño y dos desde Sesquilé. En dos oportunidades fuimos en nuestras bicicletas a Chocontá y una vez solo hasta el Sisga.
Desde Briceño fuimos hasta el kilómetro 5 de Guasca (la A subió hasta el Alto).
Las vueltas al Norte.
Saliendo de Makro en la autopista Norte hicimos durante el 2010 en total 4 vueltas al norte (Makro-Sopó- Patios), uno de los recorridos predilectos de varios ciclistas. En esa ruta acumulamos 256 kilómetros. Claro está que a esa cifra debemos agregar los kilómetros recorridos al salir de casa y retornar que deben ser otro tanto.
Los Ciclopaseosa otras ciudades.
Para romper con la rutina, durante el 2010 programamos 8 ciclo-paseos a diferentes poblaciones de Colombia. Esto nos ayudó a subir el odómetro en 570 kmts. Recordémoslos:
Viotá.
Apenas comenzando el año programamos el primer ciclopaseo, el 4 de febrero fuimos a Viotá atendiendo invitación de nuestro amigo Pulga. Allí le metimos 70 kilometricos a la bicicleta.
Icononzo 1
El 25 de marzo nos fuimos a Icononzo, pues teníamos una deuda pendiente con esa dura cuesta, fuimos, vencimos y regresamos, tal como quedó consignado en:
Por las tierras de Boyacá
Por recomendación de Jacinto Cuta, entre el 5 y el 7 de junio visitamos a Boyacá, cuna de grandes ciclistas. Nuestra sede fue la bellísima población de IZA.
Con nuestros caballitos de acero el día 5 nos fuimos a Duitama para buscar el alto del Crucero. Al siguiente día visitamos Santa Rosa y el último día estuvimos en Firavitova población que vió nacer al amigo Orlando Molano.
En pueden recordar y revivir ese maravilloso ciclopaseo.
Pandi
El 11 de julio visitamos la población de Pandi, antiquísimo municipio ubicado en la provincia de Tequendama, enclavado en la montaña a 1024 kmts sobre el nivel del mar. Bajando de Chinauta, antes de Boquerón se encuentra la entrada. Este recorrido quedó registrado en .
Alto de la Línea prueba superada.
En el mes de agosto hicimos historia, pues logramos coronar el mítico alto de la Línea, esa proeza y la visita al Quindío quedaron registrados para la historia recogió el mejor ciclo paseo en bici el 2010.
Anapoima
El 18 de septiembre recorrimos la carretera La Mesa Anapoima, para acompañar a nuestros amigos del Galiz equipo de compatriotas residentes en la Florida, quienes estuvieron participando en la Vuelta a Colombia Senior Máster. en sus páginas este paseo.
Icononzo 2
El 18 y 19 de noviembre, un pequeño grupo de ciclistas, decidió ir a “reconocer” el terreno en Icononzo. Dos veces coronaron la cuesta como preparación para la gran final de la Clásica de la Amistad, quedó plasmada la visita.
Iconzo 3 La gran final
Para cerrar el calendario ciclístico del 2010, el 27 de noviembre hicimos la última prueba de la Clásica de la Amistad, que resultó muy divertida, allí el equipo Verdillo logró coronarse como campeón. podemos revir esa gran final.
Como pueden ver aprovechamos el año, pese al intenso invierno pudimos cumplir la programación en un 99%, pues tal parece que a San Pedro le encanta el ciclismo.
La historia con todos los detalles de las salidas a carretera en el 2010 quedaron consignadas en más de 40 crónicas que ahora se pueden consultar en orden cronológico . Como dicen que recordar es vivir
La meta es lograr superar los 9.000 kilómetros en el 2011 en salidas grupales y aprovechar para disfrutar montando bicicleta en otras ciudades de nuestra bella Colombia, hay cientos de parajes y carreteras inéditas con hermosos paisajes que nos esperan.
Qué bueno seuestrría poder visitar a nuestreos compatriotas en la Florida.
Se escuchan sugerencias y recomendaciones. Nos veremos muy pronto, por ahora sigan disfrutando de sus vacaciones que nos espera una dura pero agradable tarea.
Si Ud. no tuvo
oportunidad de leer la edición anterior por favor |
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mensaje: Firavitoba y Boyacà siempre los esperan!
Desde este pueblito que siempre los acogerá, reciban un fraternal saludo y un augurio de paz, prosperidad y bienestar para todos los integrantes de CICLOBR y sus familias y que el 2011 sea pleno de bendiciones para que sus sueños y proyectos se hagan realidad.
Que todos tengan un lugar en el podio del amor y la felicidad.
Un abrazo.
Orlando A. Molano M.
FIRAVITOBA- BOYACÀ
telefono: 3108564585
correo: ormo45@yahoo.com
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Hola a todos los CicloBR
Les quería mandar un saludo antes de que se acabe el año y agradecerles por la siempre cálida recepción que tienen cuando los visito.
Muchísimas gracias en especial, por la recepción en La Mesa en la etapa final de la Vuelta a Colombia SM. Fué una experiencia increíble y dependiendo del trazado que propongan para este año (quedó claro que en la montaña no tenemos la más remota posibilidad ni de chupar rueda con algún decoro) varios de los que fuimos en el 2010, estamos pensando en repetir.
Espero que tengan un 2011 lleno de kilómetros y kilómetros de carreteras sin huecos, lluvia al mínimo y mucho viento de cola.
Un abrazo bien grande y los mejores deseos para el 2011 y ojalá nos veamos pronto bien sea allá o en las planicies floridanas.
Andrés Ocampo
Florida EEUU.
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Señores
CICLO BR
Comunicaciones
Durante los últimos 18 años he participado en calidad de “pato” de todas sus actividades deportivas.
Aclaro: en 1992 me incorporé a la preparación física de los meses de enero a marzo, disfrutando del rendimiento y la camaradería del grupo de ciclismo, y el resto de año, cómodamente sentado no en el sillín de bicicleta alguna sino en la silla de mi escritorio.
He disfrutado inmensamente y virtualmente de sus salidas, competencias, recorridos, tertulias, cuya crónica, a buena hora, comenzaron a enviar por Internet.
Debo agradecerles esa participación a distancia, y muy especialmente al doctor Orlando Marquez, autor, redactor, editor de la página web, que me ha permitido acompañarlos todos los lunes, en diferido, en sus salidas tan emocionantes.
Reciban un cordial saludo de Nuevo Año, deseándoles más kilómetros en el 2011., que yo estaré atento desde la pantalla de mi computador.
Atentamente,
Néstor Chacón
B de la R. Bogotá
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Los felicito por su AMOR al deporte y profesionalismo. Les deseo un feliz año 2011.
Un fuerte abrazo desde Cali para todos.
Nelson Eduardo Riaño Montaño.
Profesional Centro Regional de Estudios Económicos.
Banco de la República.
Carrera 4 No. 7 - 14.
Santiago de Cali, Colombia
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Hola Amigos
Una vez mas se anotan un verdadero hit, con esta última publicación...FELICITACIONES...
Que sigan descansando y FELIZ 2011 EN UNION DE SU FAMILIA!!!!!
Pedro Luque
Florida EE UU
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Como todos los años les presentamos una selección de las fotos más curiosas del año.
Este año tenemos más de 120 imágenes, la mayoría son inéditas, y son reales, no han sido editadas ni retocadas. Simplemente somos nosotros pillados por la cámara indiscreta de CicloBR.
Antes de verlas hacemos la siguiente advertencia.
SI UD. ES UNA PERSONA QUE CARECE DE HUMOR Y NO TIENE "CORREA". LE AGRADECERÍAMOS ABSTENERSE DE ABRIR LA GALERÍA, PUES ALLÍ APARECEN FOTOS SUYAS EN ACTITUDES GRACIOSAS QUE SEGURAMENTE LE VAN A MOLESTAR.
SI QUIERE MEJOR VEA LA GALERÍA 2.
, para quienes no tienen "correa"
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Por fin una competencia en la que llevamos ventaja
Hace un tiempo publicamos una interesante gráfico en el cual se muestra cómo es la competencia en CicloBR en cuanto a edades se refiere.
Nos solicitaron actualizar el gráfico y con mucho gusto lo dejamos a disposición de nuestros lectores.
Allí cada ciclista puede compararse en la cuesta del tiempo.
Gracias al Profe Lombana el promdio de edad del grupo pasó a ser 55 años, lo que comprueba que CicloBR es un grupo maduro.
Como algunos seguramente pensarán como se compara este gráfico con el rendimiento individual, incluimos en la parte inferior del gráfico, el cuadro del Ranking 2010 elaborado con base en el rendimiento de cada ciclista.
, encontrarán la explicación a sus dudas y como en mi caso, seguramente algunos quedaremos satisfechos con nuestra posición en la carrera por edades.
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¿Y tu a qué juegas...
...yo juego a la bici, soy ciclista.
Mucha gente me lo pregunta, cuando un sábado a las 12 de la noche tienes que marcharte para casa mientras toda la gente se va de fiesta y te preguntan: ¿Por que te vas? Mañana entreno, mañana corro...¿Y TU A QUE JUEGAS? ¿?¿?¿?.
Yo juego a la bici, soy ciclista. Las respuestas se ven en la cara del que pregunta, muchos expresan admiracion, otros se quedan extrañados, otros se rien.
La bicicleta es ese cacharro que todo el mundo usó alguna vez, por el que tienes predilección cuando eres pequeño, es ese deporte tan duro y extenuante que te hace perder la conciencia, capaz de ponerte el corazon a 220 pulsaciones, capaz de hacerte vomitar sangre.
Un deporte tan duro, como desesperante, en el que hay que ser paciente y tener sangre fria, además de tener cabeza, no solo son piernas, donde la cabeza hace falta no solo para aguantar el casco sino para hacerte ver una escapada que te lleve al triunfo,la que te hace ver los bajones y puntos debiles del contrario mientras bajas por una cuesta a 50 por hora.
Un deporte que es un estilo de vida, una forma de vida, el deporte de más orgullo personal, donde solo y repito SOLO el propio esfuerzo de tu cuerpo te hace ser capaz de recorrer kilómetros y kilómetros.
Donde cada entrenamiento es una superación personal, donde cada dia que montas cargas el saco con una anécdota nueva, un deporte que te hace brillar, llegar a lo mas alto, a ti solo, donde por mucho equipo que tengas no eres nadie sino eres bueno, sino tienes clase, sino tienes raza, sino tienes cojones.
Un deporte donde hay que ser de otra pasta, para ser ciclista no vale cualquiera. Nadie se levanta un Domingo lloviendo a las 6 de la mañana para ir a una carrera a 100 km de tu casa.
Un deporte tan duro, que las caidas son parte de nuestro oficio, donde las claviculas, puntos de sutura, raspones y rodillas maltrechas son el pan de cada dia, es el amor por el deporte, por la bici, por el sacrificio y el sufrimiento el que te hace caerte un domingo estando 3º y correr ese mismo miércoles con la boca cosida.
Es un sacrificio tal que te hace tocar el cielo, con montañas de 1700 metros, con caminos que solo pocos más conocen, con pendientes del 21% en las que ni un auto sube, pero un hombre y su sacrificio y pundonor le hace aguantar y aguantar hasta el borde del infarto, cuando el sabor a sangre llega a la boca, cuando solo piensas "soy el mejor" "soy el mejor" "Lo voy a lograr, vamos, vamos vamos".
Es ese deporte que hace emocionar a cualquiera, cuando ganas una carrera, cuando subes el puerto mas alto, el puerto mas duro, cuando entrenas con lluvia y frío y vuelves para tu casa congelado, cuando te vas a 100 km de casa a competir, cuando corres 5 carreras en una semana, cuando te caes, cuando te haces daño, cuando en otros deportes una simple sobrecarga es un mes de incapacidad y en el ciclismo corres hasta con una luxacion de hombro, cuando la gente te grita, cuando das espect'qculo, cuando te apoyan, cuando te caes y te vuelves a levantar, cuando le pones más cojones que nadie, cuando tienes una ilusión, cuando cada dia que montas en bici más orgulloso te sientes, cuando te hace crecer como persona, cuando te hace madurar.
La bicicleta te lo ha dado todo, te ha hecho ver los problemas y solucionarlos de otra manera.Eres de otra pasta, eres ciclista.
Te da igual, el reconocimiento, la prensa, las medallas y el dinero, tu solo quieres caminos, monte, barro, un grupo de amigos y nuestras bicicletas.
Por todo eso, porque te sientes orgulloso de llevar una camiseta con unos colores, de representar a tu región o a tu país allá por donde vas.
Porque todos aquel que osa montarse en una bicicleta, sea amateur, sea profesional, merece mi admiracion, porque cuando montas en bici y subes una cuesta ya te dan ganas de ir para casa, porque ya piensas "esto no es para mi " "yo para eso no valgo" ...pero en ese momento se descubre quien vale y quien no, quien tira la toalla y se va para casa al sofá o quien aguanta, sufre y sigue y sigue y sigue aunque tu pulsómetro diga PARA tu sigues y sigues..
Porque???
Porque eres ciclista,porque el único rival eres tu mismo, porque lo serás hasta la muerte, porque eres un deportista de los pies a la cabeza, porque eres un sufridor nato y te mereces un bravo!! Bravo!!
PORQUE TIENES COJONES¡¡¡¡¡¡.
El que no está dentro no sabe lo que es, como se vive,como se sufre...
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Compatriotas en EE.UU.
web:
Contacto: Luis Pedraza
Miramar- Miami Florida
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