EN LA VÍA A LA MESA...

Esta es la crónica que nos envió Anita sobre el entrenamiento al kmt 21 de la Mesa:

"Hola soy yo, de nuevo con mis fieles lectores,  y les traigo algunos chismecitos de lo sucedido en nuestra salida dominical según programación correspondiente.

Empiezo por contarles que muy madrugaditos se hicieron presentes 25 ciclistas, MARCOLINO BARRERA, EDUARDO BEDOYA, ALBERTO BERNALLI, ALVARO CAMPO, JACINTO CUTA, PEDRO GOMEZ, MIGUEL GRANADOS, TATO LOPEZ, FRANCISCO MORALES, ANA NIÑO, RICARDO PARRA, VICTOR PORTELA, CARLOS REINA, MELQUISEDEC REINA, JESUS REYES, ALBERTO RIVERA, ESTHER RUEDA, FRANCISCO RUIZ Y PATRICIA PIÑEROS (Esposa) PROFE. AUGUSTO, ALFREDO STACRUZ, WILLIAM TREJOS, GABRIEL URIBE, ANTONIO VELANDIA, PEDRO HERRERA Y ALVARO VILLARREAL (Conductor elegido) para cumplir con el entrenamiento  programado: SIBERIA – FUNZA – LA MESA – SIBERIA.

Nuestro compañero, amigo, y despistado Victor Portela llego con el uniforme equivocado,. Victor comentaba a algunos de sus compañeros del comité: “que lo disculparan por esta vez… que no tenía la camiseta programada para esta etapa , que se comprometía a comprarla y que para no quedar  mal con el grupo se iba a colocar la Chaqueta de Vamos Colombia” y así lo hizo, salió con la Chaqueta y regreso con ella puesta muy acaloradito pero cumplió.

El mismo virus de despiste se le pegó a Pachito Morales quien llegó con la camiseta 20 años.  Alberto Bernalli, Tato López, Francisco Morales y Patricia Ruiz, parece que tampoco cuentan con la camiseta Vamos Colombia; les informamos sobre las nuevas disposiciones que contiene el reglamento del Grupo de Ciclismo aprobado en Asamblea realizada el sábado 23 del mes en curso las cuales entran a regir a partir del primero  de junio. Pueden ordenar sus uniformes a Nuestra tienda de Ciclismo.
Ya listos y organizados para la foto de rigor y con un día resplandeciente el Profe Augusto dio la salida a las 8:09 minutos de la mañana.

A las 8:32 a.m. pasamos por la glorieta de la 13 con Mosquera y allí  nos estaba esperando Alfredito Santa Cruz para unirse al grupo y continuar la marcha.

A Miguel Granados que como ya sabemos, tiene un despertador que no funciona bien, le tocó perseguir y finalmente alcanzó al grupo  en Funza. Entre tanto a nuestro  conductor elegido  Alvarito Villarreal, muy Juicioso ya empezó a seguir las nuevas disposiciones del  reglamento e hizo su aparición mucho antes que llegaron los ciclistas.

Una vez que inició  la subida al Kilómetro 9 como de costumbre se empezaron a oír cambios de  piñones, platos a bajo,  pues los monstruos de la “A” se alistaban y apretaron (hasta ahí los vimos). El grupo empezó a estirarse y así como una culebrita larga empezamos  a descender hasta llegar al Curubital a donde fuimos llegando uno a uno los de la “B”, mientras los de la A seguían bajando hasta el kilómetro 21.

Quiero resaltar el trabajo de Patricia Piñeros  esposa de Francisco Ruiz por el coraje y esfuerzo en solitario tanto de ida como de regreso y de esta manera coronó el Curubital como también los Kioscos.
El profe Augusto y Alejandro Rodriguez bajaron dos kilómetros más desde el Curubital y ahí se devolvieron, para integrase nuevamente al grupo de la “B”.

Nuestros “duros” compañeros de la “A”: PEDRO GOMEZ, JESUS REYES, RICARDO PARRA, FRANCISCO RUIZ, EDUARDO BEDOYA, CARLOS REINA, Y JACINTO CUTA, completaron el recorrido programado el Km 27 de la Mesa.

Como parte de nuestras labores de inteligencia, nos comentaron que el conductor elegido Alvarito Villa y los monstruos de la “A” se encontraron en el camino y en solitario a una “oveja pérdida” (Alberto Pineda), pero no pudieron meterla al rebaño.  De todas formas el hallazgo quedó en los registros fotográficos por si alguien vuelve a ver a esta “oveja perdida” y nos hace el favor de meterla al rebaño.

Otra labor de espionaje avanzado: por los lados de la ruta entre Funza y  Km 9 avistamos y pasamos al honorable Embajador de los Estados Unidos, Sr. Richard Bronsfield  junto con su comitiva de escoltas.

Mientras los duros de la “A” seguían su camino al Km 27 de la mesa nosotros los de la “B”  tomamos el regreso al  Km 9 donde esperamos para agrupamos y retornar junticos a un promedio de 35 kilómetros por hora en un tiempo de 2 horas y 43 minutos.

Una vez finalizada la etapa, los ejercicios de estiramiento y bicicletas guardadas nos alistamos para la plenaria donde se le cantó el feliz cumpleaños al Profe Augusto y a Esther Rueda.

Hasta otra oportunidad"
Ana  Niño
Comunicaciones.

RECOMENDACIÓN.

"En el día de hoy me llamó un ciclista amigo, para informarme que el domingo 17 de mayo, (uds. creo que salieron por el norte) en el parqueadero ubicado en el otro costado de los Kioscos, fueron saqueados varios autos allí parqueados entre 9 y 10 mientras los dueños estaban montando. Vio bastante movimiento de policías. 
Creo que por esa razón, el parqueadero de los Kioscos se vio congestionado, pues los ciclistas que parqueaban en la bomba, emigraron de allí.
 
Bueno, es un dato para que tomen las medidas pertinentes, aseguren bien los carros, no dejen nada de valor en ellos, etc., etc...."
 
Saludos
Pedro Luque

Mayo26 de 2009


IMPOTENCIA Y SILLÍN DE LA BICICLETA


Lo que faltaba, ahora según un estudio médico publicado en la revista Journal of Sexual Medicine del mes de Septiembre de 2005, quienes montamos en bicicleta podemos desarrollar una disfunción eréctil. Es decir, que si nos sobrepasamos en el tiempo sobre la bici entrenando diariamente, puede que le ganemos a nuestros rivales en la subida o en el plano, pero vamos a tener problemillas con nuestros deberes conyugales, a menos que le paremos bolas al tipo de sillín que utilizamos.

Los invitamos a leer este artículo interesante>> y por supuesto a revisar el tipo de sillín que usamos.

Veamos además en forma gráfica la explicación técnica del problemilla.
Qué vaina o entrenamos o…

 

CICLOPASEO 22 AÑOS

Todo listo y coordinado para salir hacia Carmen de Apicalá el próximo sábado 30 de mayo. Los ciclistas inscritos y que hayan pagado la cuota de alojamiento (25 mil) saldrán de la bomba de la Sevillana a las 6:00 a.m.
El sitio de alojamiento será el conjunto TEJARES DEL CORTIJO ubicado a 10 kilómetors exactos de Melgar en la Vía a Carmen. Una vez nos instalemos en Carmen, saldremos en la mañana para hacer el recorrido Carmen-Melgar Icononzo- Carmen. El domingo en la mañana haremos una segunda etapa en el trayecto Carmen- El paso Carmen.

El regreso será el domingo en la tarde.

Entre Melgar e Icononzo hay 24 kilómetros. Para quienes no recuerden como es esta lomita, los invitamos a ver este video , seguro les ayudará a recordar.

Quienes no asisten al Ciclopaseo pueden hacer el entrenamiento en el CDCH el próximo sábado y la Vuelta al Norte el domingo según la programación de mayo. Conductor elegido Parrita, quien nos contará todo sobre la etapa para la crónica.

Si no tuvo oportunidad de leer la edición anterior haga click acá.






Colaboración de Luis E. Zapata NO LE DE MIEDO HAGASE LA PRUEBA






REGLAMENTO CICLOBR


VER E IMPRIMIR REGLAMENTO

El pasado sábado la Asamblea de CicloBR analizó el proyecto de reglamento que se puso a su consideración. Luego de un detallado análisis, en el que participaron muy juiciosos todos los asistentes, se aprobño el Reglamento del Grupo de Ciclismo que entrará en vigencia el próximo 1o de junio de 2009..

Recomendamos a todos los ciclistas leer con detenimiento este reglamento que srá la guía que nos regirá en adelante y que nos consolida como agrupación deprotiva.

Ver reglamento >>

.Diligencie aquí la ficha técnica
Necesaria para la expedición del carné que lo identificará como afiliado a CicloBR






EL PROFE Y ESTHERCITA
MÁS VIEJITOS


MÁS SOBRE FOTOGRAFÍA
William Trejos nos envía esta colección de impresionantes fotografías. Ver fotos>>

 

Comié de Ciclismo: Presidente Alejandro Rodríguez, . Secretario: Edgar Dimián, Tesorero Luis E. Zapata,
Grupo de Apoyo: Eventos: William Trejos, Jesús Reyes. Comunicaciones: Anita Niño, Orlando Márquez,

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